Preguntas frecuentes

¿Qué ocurre durante la primera sesión?

Se explora el motivo de consulta, su impacto, antecedentes relevantes y objetivos iniciales.

¿Cada cuánto se realizan las sesiones?

Depende de las necesidades, aunque inicialmente suelen plantearse con una frecuencia determinada.

¿Cuánto puede durar la terapia?

La duración del proceso depende de los objetivos, las dificultades que quieras trabajar y la evolución de la terapia. Tras las primeras sesiones podremos hacer una estimación más ajustada, aunque se revisará periódicamente contigo.

¿Necesito tener claro lo que me ocurre?

No es necesario llegar con un diagnóstico ni saber explicar perfectamente el problema.

¿La terapia online puede ser adecuada para mí?

Puede ser adecuada cuando dispones de un lugar privado, una conexión estable y tu situación clínica es compatible con este formato. En las primeras sesiones valoraremos si la terapia online responde adecuadamente a tus necesidades.

¿Atiendes situaciones de urgencia?

La consulta no funciona como un servicio de urgencias. Si existe un riesgo inmediato para ti o para otra persona, debes llamar al 112 o acudir al servicio de urgencias más próximo.